秋の肌荒れ
こんにちは！あんクリニック皮膚科外来チームです‼
秋になり、涼しくなり季節的には過ごしやすくなってきました。
一方で、肌荒れが気になったり、肌の悩みが出てくる人が増える時期でもあります
。
真夏の強い紫外線の影響で、皮膚の紫外線を浴び続けることによって皮膚のバリア機能が弱まり、皮膚が敏感になっていることがあります。
さらに秋が深まり、冬に向かうにつれて気温・湿度が低下すると、血行も悪くなるため、肌が乾燥してかゆみの症状が出たりする人が増えてきます。
また、秋花粉（ヨモギ、ブタクサなど）による花粉皮膚炎が原因になることもあります。
肌荒れを予防するためにも、適切なケアと保湿、栄養バランスのとれた食事、適度な運動、睡眠をしっかりとることが大切になってきます。
乾燥や肌荒れが気になる方は、ご相談ください。
